Мыть голову с целью очищения кожи и волос от загрязнений и скопившегося жира — привычная процедура для каждого из нас. Однако частота проведения данной процедуры для каждого из нас индивидуальна, что может быть обусловлено как необходимостью, так и привычкой. Многие женщины моют голову каждый день, но можно ли это делать и не будет ли это небезопасным для слоя, который защищает волосы?

Частота мытья головы

Однозначного ответа на вопрос о том, насколько часто нужно мыть голову, вам не даст ни косметолог, ни трихолог. Точно так же нет однозначного ответа на вопрос о вреде ежедневного мытья волос. Определять необходимую частоту мытья необходимо индивидуально. Многие женщины, особенно те, которые активно пользуются средствами для укладки волос, к концу дня чувствуют, что их волосы загрязнены и утяжелены, вполне естественно, что им захочется смыть эту «тяжесть». В таком случае каждый день очищать волосы не только можно, но и нужно, и вряд ли это принесет какой-то ощутимый вред, скорее, наоборот.

Не помешает ежедневное мытье волос и тем людям, которые проживают в мегаполисах или промышленных районах городов. За день на их волосах скапливается большое количество вредных веществ, которые оседают вместе с воздухом, среди этих веществ — тяжелые металлы, которые в обязательном порядке нужно смывать с волос.

Остальным же специалисты рекомендуют очищать волосы по мере загрязнения. Если вы чувствуете необходимость в ежедневном мытье головы, тогда потрудитесь делать это правильно.

Как правильно мыть голову при ежедневном мытье

Ежедневное мытье волос может быть полезным только в том случае, если вы правильно подберете средства по уходу. Это должен быть, во-первых, качественный шампунь, не содержащий SLS и предназначенный специально для ежедневного мытья волос. В состав шампуня должны входить витамины и масла растительного происхождения, которые будут защищать и питать ваши волосы, ведь не секрет, что из наших кранов течет достаточно жесткая вода, которая сушит кожу и вредит волосам.

Во-вторых, шампунь должен соответствовать вашему типу волос — жирному, сухому, нормальному или комбинированному. Только тогда очищение будет эффективным.

И в-третьих, шампунь должен быть обязательно дополнен увлажняющим или укрепляющим средством, например, бальзамом. Несколько раз в неделю нужно использовать маску.

Когда вы моете волосы, не забывайте, что эта процедура заключается не в простом нанесении и смывании шампуня, кончиками пальцев совершайте массажные движения, чтобы мягко и бережно очистить кожу головы и доставить к корням волос питательные вещества, содержащиеся в шампуне. А вот бальзам и другие увлажняющие средства на кожу и корни лучше не наносить.

Если вы приняли решение очищать волосы каждый день или у вас в этом есть необходимость, постарайтесь хотя бы несколько раз в неделю сушить волосы естественным путем, а не феном, что защитит ваши волосы и кожу от пересыхания.